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對於有過敏體質的準媽咪來說,最擔心的莫過於將自己的敏體質遺傳給孩子,因此會尋求各種飲食方式來增強寶寶抵抗力。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示,孕婦應先顧好自己的腸道健康,透過補充益生菌可提升自身體力與免疫力,也能將好菌帶給胎兒,及早建立嬰兒腸菌道完整性,有助減少寶寶出生後的過敏症狀。
根據林口長庚兒童醫學中心過敏氣喘中心所做調查發現,台灣兒童幾乎每2人就有1人有過敏性鼻炎、5人中有1人患有氣喘、10人有1人飽受異位性皮膚炎之苦,這三種毛病也是最常見的過敏形式。
黃鼎殷指出,當準媽咪腸胃功能健全、擁有健康且充滿好菌的腸道時,可促進產生較多免疫細胞,並強化免疫系統,有助減緩嬰兒腸道的壞菌,也可強化新生兒免疫系統;此外,當母體腸胃吸收力好時,所攝取營養也才能順利傳遞給寶寶。換句話說,母體越強健,寶寶就會越健康,寶寶過敏機率也會隨之降低。
孕婦的腸道功能調整可從懷孕初期就開始,除了營養均衡、多食蔬果,亦可適時補充益生菌來維持腸道健康並提升免疫力,建立嬰兒腸菌道完整性,及早替肚中寶寶打造不易過敏好體質。
▲懷孕初期是胎兒免疫發展的重要時期,透過適量攝取益生菌,有助與寶寶一起吃出健康。(圖/奧微國際健康管理提供)
黃鼎殷解釋,過敏是身體免疫系統過度反應的表現,準媽咪需先強化自己的腸胃系統與體質,才能促進胎兒的免疫系統正常發育。懷孕初期是胎兒免疫發展的重要時期,透過適量攝取益生菌,有助與寶寶一起吃出健康,建議準媽媽們不要錯過孕期這段補充益生菌的黃金時期。然而,即使錯過懷達人推薦孕階段也別氣餒,讓兒童定時補充益生菌,也有助強化體質與免疫力,改善過敏症狀。
不過,並非所有的益生菌都可改善過敏,除了要挑選製造藥廠獲得cGMP核可的產品。黃鼎殷建議,選擇複合型益生菌會比僅攝取單種菌種還要健康。
此外,包裹技術也很重要,像奧微國際健康管理所推出的小兒專用抗氧化益生菌膠囊包裝,就能保持益生菌的良好活性。民眾在選擇時,應挑成分最單純、無賦形劑與甜味劑的產品,才是真正適合孕婦與零歲起小朋友食用的益生菌。上網搜尋關鍵字「抗氧化益生菌」,有更多關於益生菌知識及體驗試用資訊。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
因颶風「瑪利亞」重創加勒比島國多米尼克,造成當地交通、通訊全面癱瘓,機場也關閉,物資供應十分匱乏。中國大陸已緊急將第購買一批中國大陸公民和2名我國公民成功轉移至島國安地卡及巴布達,這158人已得到妥善安置,目前中國大陸也在緊急將第二批300餘人的華人進行轉移。
據中新社報導,中國大陸外交部發言人陸慷25日在北京的例行記者會上表示,颶風發生後,中國大陸外交部立即啟動應急機制,部署駐多米尼克使館及駐周邊國家使館採取措施,緊急協助在多米尼克同胞轉移。
陸慷指出,在各國使館的共同努力下,截至當地時間22日晚,第一批遭轉移的民眾共158人,其中還包括兩名台灣同胞、一名剛滿月的嬰兒,皆已緊急轉移至安地卡及巴布達並得到了妥善安置。
陸慷說:「在這裡,我想借此機會對有關國家為此提供的幫助和支持表示由衷感謝。」陸慷也對受嚴重颶風災害的多米尼克表達了誠摯慰問,並表示中國大陸已立即啟動了緊急人道主義應急回應機制,將儘快提供緊急人道主義援助。
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